生活中，旦患上了白癜风，定要注意自己日常的饮食习惯，应该以清淡为主，平时还要注意防寒保暖。那么，患了白癜风如何护理呢?武汉世纪北大中医白癜风医院医生来告诉大家些白癜风保健方法。

　　1、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　2、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　3、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　4、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　5、除了**患者营养物质的摄入，还要注意饮食卫生，预防加重病情。

　　6、由于白癜风患者皮肤容易损伤，定勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

　　7、心态和情绪对于白癜风患者的治疗和起着非常重要的作用。因此，患者要保持情绪乐观、心情舒畅。

　　以上就是武汉世纪北大中医白癜风医院医生介绍的白癜风日常护理，治疗白癜风日常护理很重要，各位患者朋友们定要注意，祝大家早日!